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Ejercicios y masajes para prevenir la artrosis


Hemos hablado particularmente de la artrosis, y que son necesarios muchas veces los ejercicios para mantenernos sanos y evitarla, pero para el caso que padezcamos de la misma, debemos tener siempre presentes los siguientes puntos:

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Marzo 10, 2010   Comentar

Golpes de calor, consejos para evitarlo


Los golpes de calor, consisten en un incremento de la temperatura corporal, que puede llegar a superar técnicamente los 40 grados y el sobrepeso y la exposición a altas temperaturas, sobre todo en épocas de verano pueden favorecer a su aparición.

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Marzo 10, 2010   Comentar

En que consiste y cómo se lleva a cabo una densitometría ósea


Venimos hablando de lo que es una densitometría ósea y en que casos suele utilizarse, las condiciones con las que debe asistir el paciente antes de realizarse el estudio, y que en caso de haberse realizado con anterioridad una tomografía computarizada o una radioscopia deberá esperar al menos unos 15 días para poder realizarse este tipo de examen.

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Marzo 9, 2010   Comentar

Consejos para enfermos cardiovasculares ante los cambios de temperatura


Los cambios climáticos que vivimos a diario, sobre todo las grandes amplitudes térmicas que se suscitan en el día, hacen muchas veces que las personas que padecen de problemas cardiovasculares padezcan más complicaciones.

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Marzo 9, 2010   Comentar

Propiedades de las semillas de sésamo


Las semillas, son alimentos ricos en ácidos esenciales, que nos pueden ayudar a mejorar el organismo, y nos brindan a su vez brillo en el cabello, una piel sana, tersa y combaten las arrugas y el envejecimiento prematuro de nuestras células.

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Marzo 9, 2010   Comentar

Que es una litemia y para que sirve


La litemia es un control de la cantidad de litio que poseemos en la sangre, y debería realizarse periódicamente ya que su rango terapéutico para que sea eficiente debe acercarse a la dosis que en muchas personas puede resultar tóxica.

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Marzo 9, 2010   Comentar

Efectos nocivos del tabaco en la mujer parte II


El tabaco afecta y no distingue sexo ni edad, en cuanto a quienes ya han adquirido, el hábito, pero en las mujeres tiene ciertos efectos nocivos, relacionados con la reproducción, los ciclos menstruales y los diferentes estados hormonales que vamos teniendo a medida que pasan los años.

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Marzo 8, 2010   Comentar

Suplementos dietarios, que son y porque consumirlos


Muchas son las veces que nos preguntamos para que sirven los suplementos dietarios, y que es lo que son verdaderamente.

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Marzo 8, 2010   Comentar

Cataplasmas de semillas de lino para combatir inflamaciones


Las semillas de lino contienen un agradable sabor dulce y son muy ricas en ácidos grasos esenciales omega 3, y omega 6, vitales para la salud y la piel, el cuidado del cabello, y mantener la mente despierta, el corazón saludable, y un perfecto sistema inmunológico en condiciones.

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Marzo 8, 2010   Comentar

Propiedades medicinales del equiseto


El equiseto es un excelente y gran remineralizante muy útil para reponerse de estados de fatiga, lesiones, convalecencias o cuando exageramos la actividad física.

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Marzo 8, 2010   Comentar