Peligros de la exposición solar excesiva

A todos -y en especial a las mujeres- les gusta dorarse bajo el sol, hasta obtener el bronceado perfecto. Sin embargo, hacerlo indiscriminadamente puede dañar la piel hasta el punto de ocasionar cáncer en el órgano más extenso de nuestro cuerpo.

Los expertos recomiendan protegerse cuanto sea posible del sol, sin olvidar que una exposición moderada a los rayos del astro rey ayuda a la síntesis de la vitamina D en el organismo.

Factores de riesgo

Las personas que más se exponen a padecer de cáncer de piel por exceso de exposición solar son las que:

• Tienen piel muy clara
• Presentan muchos lunares en el cuerpo
• Han tenido quemaduras solares en la infancia
• Tienen antecedentes familiares de cáncer del piel

Estas personas son especialmente vulnerables a las incidencias solares. A pesar de estos factores, cualquier persona es susceptible de desarrollar cáncer de piel por exceso de exposición solar.

Consejos de los especialistas

Las sociedades médicas coinciden en una serie de precauciones a la hora de tomar el sol:

• Evitar por completo la exposición al sol entre las 11:30 am y las 2:30 pm. Por la posición del sol, la incidencia de los rayos es mayor.
• Utilizar bloqueador solar en todo el cuerpo, preferiblemente de factor de protección solar 30 en adelante. Volver a aplicarlo si se transpira o se entra en contacto con el agua.
• Utilizar sombreros grandes, gafas de sol y cualquier otro accesorio que ayude a evitar el exceso de rayos solares.

Foto: The Iglesia’s

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